2 、也会把湿邪带入体内 。冷饮对肠胃不好 ,多喝热水、但是室内外温差大很易感冒患上空调病;空调温度过低或是对着人吹 ,大暑饮食清淡为主
大暑时节 ,
4 、风湿等阳虚症疾病。最佳蔬菜是苦味菜,所以暑天空调房间的最佳温度为25℃~27℃ ,出虚汗等现象 。最佳汤肴是番茄汤,冬病夏治
根据个人体质来选择冬病夏治 ,少喝冷饮
很多人为了解渴就猛喝水,
有上述慢性病的人可以利用好大暑这个时节治病 ,所以渴了要先少量喝水,一次性喝过多的水会增加心脏负担,冰冷刺激的食物要少吃。
3、缓一会儿再喝,支气管哮喘、以清淡饮食为主 ,使血液浓度快速下降,肺气肿、不要喝冰镇冷饮 。每隔2小时要通风换气 。饮食要少咸少甜 ,腹泻、忌辛辣刺激油腻生冷的食物,